ガーミン試行とITHさんのコソ練みた100521
大師公園外周×3 3.47km 19分52秒82
- 1Km；5分48秒02
- 2Km；5分53秒76
- 3Km；5分39秒82
- 0.47Km;2分31秒20 5分24/km
☆☆★★★（まだ靴ずれが痛い）
09年 10年 1～3月 270.1775 452.2675 4月 123.7000 159.1950 5月 125.2300 119.2800
ITHさんのコソ（帰宅ラン）練をみた 改札を出るところで走っていく姿を、大きな声を出せば聞こえたかもしれない距離
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今月末まではこちらにコメしますね(^_-)
しかし靴ずれが痛くても走ってるんですね。
ぼくも少し頑張らねば… ですね。
ITHさんはいつもコソ練なんですかぁ～～～？
by とし (2010-05-21 21:38)
としさん
はい、そうしてください。
バンドエイドしていますが、痛いな。
ＩＴＨさんはブログやっていないから、僕から見ればコソ練になります。
六無月ﾊｰﾌエントリですから、準備しているのでしょう。
by Baron (2010-05-21 22:04)
ガーミン試行されたのですね。使い勝手はどうだったですか～。今年は順調に距離が伸びていますね。とりあえず、来週の川崎月例と再来週の六無月ハーフに備えてがんばりましょ～。
by umaoyaji (2010-05-22 02:15)
ガーミンの使い勝手はどうでしたか？
アメブロの使い勝手はどうですか？
どちらもランニングの世界を広げてくれそうですね(^_^)/
僕は今小田原駅のスターバックスですf(^_^;
by なみのり (2010-05-22 13:12)
六無月は出られそうでしょうか？
うちの奥様は10kmに出ますが、全く練習していません。
by ぽむん (2010-05-22 16:34)
umaoyajiさん
ガーミン、走行時に変化するディスプレイの表示も繰り返し見ているうちに理解できるようになりました。川崎月例と六無月ですね、頑張りましょう。
by Baron (2010-05-22 20:29)
なみのりさん
昨日夜走った後、ガーミンを何度も何度もジッと見ていたら、変なオジさんが、「おい、今何時だ」って。時計なら、目の前見上げれば大きな時計あるだろう、僕は指差して「あれとおなじですよ」「あの時計はあてにならないだよ」だって。酔っ払っているのか、もともと頭がヘンなのか、あまり相手にしたくない人でした。それくらい僕の時計と、僕の時計を見ている姿が気になったのでしょう。アメブロはこれから徐々に、です。
by Baron (2010-05-22 20:34)
ぽむんさん
皮がむけて、まだかさぶたにもなっていないです。六無月では、かさぶたが、取れそうになっている頃だと思いますが、頑張ります。
奥様には、酒飲む時間を少し減らして、練習に充てる、ようお伝えください。
＜立ち飲みでの4時間＞は僕には信じられないです。
by Baron (2010-05-22 20:38)